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Kraft / Muskel

Kraft

Der Hauptgrund für Kraftsport ist bei den meisten Sportlern der Aufbau von Muskelmasse und Verbesserung von Aussehen und Selbstbewusstsein. Dabei hat dieser Sport noch weitere Vorteile. Auch eure Gesundheit freut sich, wenn ihr Eisen stemmt. Krafttraining senkt den Blutdruck und reduziert das Risiko an Diabetes zu erkranken.

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Stress abbauen

Du wärst gern ausgeglichener und relaxter? Regelmäßig Auspowern und Relaxen ist die beste Antwort auf Stress. Bei KraftWerk bekommst Du beides. In speziellen Workouts für Deine Kraft und Ausdauer schwitzt Du den Alltagsterror einfach aus. Zur Belohnung entspannst Du Dich auf einer unserer Ergoline Sonnenbank.

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Gewicht reduzieren

Du möchtest ein paar Kilos loswerden? Bring sie zu uns! Im Tausch erhältst Du straffe Muskeln und ein gutes Körpergefühl. Denn mit regelmäßigem Ausdauer- und gezieltem Kraft-Training verbrennst Du ordentlich Fett und Kalorien. 

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Figur straffen

Du willst Deinen Körper in Topform bringen? Mit den KraftWerk Bodyshaping-Konzepten macht das richtig Spaß. Freu Dich auf Deinen individuellen Trainingsplan, der Dich Deiner Wunschfigur näher bringt.

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Muskeln aufbauen

Du willst muskulöser aussehen? KraftWerk verleiht Dir gern Muskeln aus Stahl, vorausgesetzt Du bringst einen eisernen Willen zum Trainieren mit. Alles andere haben wir: freie Gewichte, Hantelbänke, Kabelzüge und supermoderne, gelenkschonende Kraftgeräte. 

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Kraft aufbauen

Du möchtest gern stärker werden? Bei KraftWerk haben Deine Muskeln allen Grund zur Freude. Hier kannst Du Bizeps & Co. nach Herzenslust trainieren und Deinen Körper formen.

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